Reg Ex - Remplacer des mots sauf entre certaines balises

[Ter Rowan]

si j avais à le faire ..

je remplace d'abord titre dans <h1> et <A> par une chaine de mon crû qui n'est pas contenu dans le texte (genre zzz___zzz___zzz)

ensuite, je remplace titre partout

ensuite je remplace ma chaine (zzz___zzz___zzz) par titre